ZNAMY PODSTAWOWE ZASADY RACJONALNEGO ODŻYWIANIA SIĘ
,, Święto ziemniaka " - dzieci z grupy Liski - uczestniczyły w uroczystości grupowej w której przyswajały wiadomości na temat wartości odżywczych ziemniaków oraz zastosowania ich do różnych potraw . Dzieci wykonywały ćwiczenia ruchowe wykorzystując ziemniaki . Następnie wykonały pracę plastyczną w formie wyklejanki z papieru - ,, Ziemniaczek ". Dzieci miały możliwość degustacji frytek .
,, Wykonujemy zdrowe kanapki ". w grupie,, Liski "dzieci zapoznawały się z nazwami zdrowych produktów z których potem zostały wykonane kanapki . Potem oczywiście była degustacja kanapek .
W grupie Liski odbyło się spotkanie integracyjne którego tematem było zapoznanie się z wartościami odżywczymi jabłka i gruszki . Dzieci uczestniczyły w zabawach , dydaktycznych , ruchowych , plastycznych .,, dzieci uczestniczyły w zagadkach smakowych - degustując i odgadując po smaku nazwę zjadanego owocu : jabłka / gruszki . Dzieci wykonywały ,, Przetwory owocowe " - stemplowały stemplami z ziemniaków. Dzieci na zakończenie zajęć wykonały ,, Mus owocowy "
Dzieci z grupy "Wiewiórki" przypominały sobie wiadomosci na temat wartości odżywczych owoców i warzyw. Efektem zajęć było przygotowanie pysznego soku i jego degustacja. Pycha!
Dzieci z grupy Liski uczestniczyły w programie "Skąd się biorą produkty ekologiczne" przygotowanym w porozumieniu pomiędzy Ministerstwem Rolnictwa i Rozwoju Wsi a Głownym Inspektorem Sanitarnym. Celem programu było zwiększenie świadomości i wiedzy na temat rolnictwa ekologicznego oraz budowanie właściwych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat. Dzieci poznały wygląd znaczka EKO oraz degustowały wybrane produkty ekologiczne.
Dzieci z grupy Liski uczestniczyły w projekcie Dzieciaki Mleczaki. Uczestnictwo w programie pozwoliło dzieciom poznać walory zdrowotne mleka i produktów mlekopochodnych. Poznawały nowe smaki i poprzez zabawę zdobyły nowe doświadczenia i wiedzę.
Październik był miesiącem poświęconym zdrowiu. W kolejnych dniach października dzieci z grupy "Kotki" przygotowywały zdrowe zimowe zapasy, czyli ogórki kiszone. Zabawa była przednia :)
W październiku "Kotki" poznawały zasady racjonalnego odżywiania. Przedszkolaki zapoznały się z piramidą żywienia; poznały produkty zdrowe i nie zdrowe, dowiedziały się, jak istotne jest spożywanie 5 porcji warzyw i owoców dziennie oraz jak ważną rolę w naszym życiu odgrywa ruch. Na koniec przygotowały zdrowy sok warzywno-owocowy.
Dzieci z grupy V Tygryski po realizacji tygodniowej tematyki dotyczącej zdrowego odżywiania przygotowały szaszłyki z owoców. Dzieci znają produkty zdrowe i mniej zdrowe zgodnie z piramidą zdrowia. Własnoręcznie wykonane szaszłyki owocowe zostały zjedzone z wielkim apetytem. Ważne dla nas jest aby przełamywać niechęć do próbowania nowych pokarmów i poznawania różnych smaków.
"Misie" robią smaczny i zdrowy soczek marchewkowy.
Grupa Misie i Kotki przybrały barwę pomarańczy, a to wszystko za sprawą pewnego brzuchatego warzywa - DYNI.
Pogłębiliśmy wiadomości na temat wartości odżywczych dyni, sprawdziliśmy, co kryje się w wielkiej pomarańczowej kuli, zasmakowaliśmy dyniowych potraw. Jesteśmy przekonane, że od dziś w naszym przedszkolu wzrośnie liczba małych miłośników dyni.
Misie podjęły wielkie wyzwanie – przygotowywały samodzielnie zdrowego pysznego jeżyka. Z przygotowanych produktów: trójkątny serek topiony, owoce kandyzowane dzieci samodzielnie wykonały drugie śniadanie.
Pyszna sprawa – zdrowie i zabawa. Dzieci z grupy Misie uczyły się przygotowywać zdrowe przekąski w formie pieczonych misiów i świątecznych pierniczków.
W grupie najmłodszej „Misie” dzieci realizowały projekt edukacyjny „Dzieciaki Mleczaki”. Przedszkolaki poprzez organizowanie różnorodnych zajęć oraz stwarzanie sytuacji edukacyjnych uczyły się jak ważne dla naszego organizmu jest spożywanie mleka oraz jego produktów.
Dzieci z grupy Zajączki przygotowały pyszną grecką sałatkę. Dzieciaki w swoich fartuszkach wyglądały jak gwiazdy z programu Masterchef Junior Przed wykonaniem sałatki przypomnieliśmy sobie zasadach bezpieczeństwa podczas używania sztućców oraz o zasadach higieny podczas przygotowywania posiłku. Następnie zabraliśmy się do pracy. W ruch poszły noże, każde warzywo dzieciaki pokroiły w kosteczkę, następnie dodaliśmy do nich serek Feta i śródziemnomorskie przyprawy. Całość dokładnie wymieszaliśmy i sałatka była gotowa. Wyszła nam wyśmienita i jaka zdrowa!!! Paluszki lizać.
Dzieci z grupy "Misie" samodzielnie przygotowały sałatkę owocową. Wyglądała pięknie a smakowała niesamowicie. Tyle kolorów i smaków na jednym talerzyku!
"Misie" dowiedziały się chyba wszystkiego na temat ogórków. Punktem kulminacyjnym było...kiszenie ogórków. Już nie możemy się doczekać kiedy będą gotowe do zjedzenia, mniam.
Dzieci z grupy Zajączki uczestniczyły w zajęciach, podczas których nauczyły się jak zdrowo się odżywiać, dowiedziały się też dlaczego warto jeść zdrowe produkty i zrozumiały, czym może skutkować spożywanie niezdrowych, przetworzonych produktów spożywczych. W takcie zajęć dzieci wspólnie stworzyły postać dziewczynki Zdrowisi i chłopca Niezdrowitka, które wyklejone były produktami wyciętymi z gazetek reklamowych. Na koniec wszyscy wzięli udział w ulubionej zabawie chustą Klanzy. Dzięki udziałowi w takich zajęciach dzieci od małego mają większą świadomość i wiedzę na temat zdrowego trybu życia.
Dzieci z grupy VI „TYGRYSKI” poznawały wygląd, zapach i walory smakowe owoców krajowych i egzotycznych. Na zakończenie zajęć każdy Tygrysek ułożył swoją własną „Owocową apetyczną mandalę”. Pomysłowości i wyobraźni mogą wszyscy pozazdrościć. Największą frajdą poza układaniem była degustacja owocowych smakołyków. Każdy może wykonać w domu swoją apetyczną, smaczną i zdrową mandalę.
Dzieci z grupy Zajączki zrobiły pyszny sok marchewkowy. Najpierw Pani opowiedziała o zasadach bezpieczeństwa podczas używania urządzeń elektrycznych, następnie przypomnieliśmy sobie o zasadach higieny podczas przygotowania takiego soku. Gdy marchewki były już gotowe ruszyliśmy do akcji. Dzieciaki w mig wycisnęły sok, który zaraz wszystkie wypiły. Mniam, było pycha….po soku zostały tylko pomarańczowe wąski...
W grupie "Liski" dzieci wspólnie z rodzicami bawili się podczas "Festiwalu marchewki i ziemniaka". Ładna pogoda zachęciła do zabaw w ogrodzie przedszkolnym.Były konkursy, zagadki, zabawy ruchowe oraz degustacja potraw z ziemniaków i marchewki. Uwieńczeniem spotkania była "jesienna mandala" wykonana przez kreatywnych rodziców z pomocą dzieci.
"Liski" utrwalały sobie wiadomości na temat wartości odżywczych warzyw i owoców. Dzieci mogły również posmakować różnych "witaminowych smaków". Świetnie poradziły sobie z rozpoznaniem owoców i warzyw za pomocą zmysłu smaku.
Dzieci z grupy ,, Wiewiórki " poznawały zasady zdrowego jedzenia i przygotowywania wiosennych kanapek. Poznawały zasady bezpiecznego korzystania z przyborów kuchennych oraz korzystania z noża . Dzieci wiedzą iż każdy posiłek należy wykonywać czystymi rękami . Dlatego przygotowywanie posiłku dzieci zaczęły od umycia i higieny rąk . Dzieci w celu zabezpieczenia się przed pobrudzeniem , na odzież wierzchnią nałożyły fartuchy ochronne , czapki kucharskie , Dzieci rozmawiały na temat zdrowego odżywiania, spożywania dużej ilości warzyw , nabiału , chudej wędlinki . Następnie dzieci przystąpiły do wykonywania wiosennych kanapek o ciekawych kształtach z zastosowaniem foremek . Dzieci były samodzielne i potrafiły umiejętnie korzystać z noża . Potem dzieci konsumowały przygotowane przez siebie kanapki
"Liski" przygotowały smaczną i zdrową sałatkę owocową. Wszystkie dzieci dobrze wiedzą, że owoce maja witaminy i dlatego chętnie je jedzą. Mniam....
Dzieci z grupy V Zajączki samodzielnie wykonały sok owocowo - warzywny. Wszystkie przedszkolaki zdają sobie sprawę, jak ważne jest zdrowe odżywianie. Przygotowanie soku sprawiło dzieciom dużo przyjemności, a napój zniknął w mgnieniu oka.
Przedszkolaki z grupy V Zajączki wykonały zdrowe kanapki ogórkowe. Każdy przedszkolak podczas zajęć poznał zasady zdrowego odżywiania i wie, że zgodnie z piramidą żywienia powinniśmy jak najwięcej zjadać owoców i warzyw.
Aktualności
Kontakt
-
Przedszkole Miejskie nr 50
ul. Franciszkańska 19
41-200 Sosnowiec
p50@sosnowiec.edu.pl - 32 266 75 78